Carol Mercês, reconhecida como a personal trainer que entende e transforma a vida das mulheres de Feira de Santana, está concorrendo ao Troféu Imprensa NoiteDia 2025. Com uma trajetória dedicada ao mundo fitness, ela atua como Personal Trainer há 2 anos, mas acumula mais de 10 anos como praticante de exercícios físicos e já passou por estágios em diversas academias da cidade.
Sua maior conquista até agora foi desenvolver uma metodologia de atendimento especialmente voltada para mulheres reais. Essas mulheres, que conciliam múltiplos papéis na vida — mães, esposas, profissionais — muitas vezes encontram no treino uma oportunidade exclusiva para cuidar de si. O diferencial de Carol está em oferecer um atendimento humanizado, no qual cada aluna é acompanhada de perto, respeitando suas individualidades e fases de vida.
Carol criou uma metodologia própria que vai além do físico, com um cuidado especial também para o lado emocional. Essa abordagem torna o processo de transformação mais leve e sustentável, com o objetivo de promover não só resultados estéticos, mas, principalmente, bem-estar, autoconfiança e uma adesão duradoura ao estilo de vida saudável.
Ela acredita que resultados rápidos e superficiais não trazem mudanças reais. Seu método une saúde física e equilíbrio emocional, fazendo com que o exercício seja encarado como um ato de cuidado prazeroso, e não uma obrigação passageira. Essa filosofia já ajudou muitas mulheres a se reconectarem com o corpo, resgatarem a autoestima e adotarem de forma definitiva hábitos mais saudáveis.
Para Carol, cada evolução, seja na disposição do dia a dia ou na transformação da relação com o movimento, é uma conquista. Seu trabalho é guiado por uma visão integral, que considera esse seu maior diferencial.
Se você deseja votar nesta personal que é uma verdadeira referência em Feira de Santana, acesse o link abaixo, siga os passos e ajude a reconhecer seu esforço e dedicação:
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Troféu Noite Dia 2025
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